Como seres humanos, nuestro cerebro procesa alrededor de 60,000 pensamientos en un día normal. Esto equivale a dos pensamientos cada tres segundos.
Lo que pensamos a diario no es ni remotamente resultado del azar. Hay un trasfondo mucho más profundo y significativo en el ejercicio de pensar. Por una parte, todos nacemos con un carácter, que se forma a partir de nuestras experiencias, logros, fracasos, victorias, rechazos, etc. Desde pequeños conformamos el carácter que hoy tenemos y con base en él tomamos decisiones.
Por otro lado, la mayoría de lo que pensamos está principalmente gobernado por el cerebro reptiliano, que controla la conducta y el pensamiento instintivo para sobrevivir.
A pesar de que podemos controlar nuestros pensamientos de manera consciente, nuestro funcionamiento fisiológico primario (que en principio busca hacernos vivir mejor) nos separa de dichos pensamientos y, más bien, nos lleva en piloto automático. Y justo cuando vivimos mecánicamente nuestras vidas parecen estancarse, pensamos que no hay salida a los problemas y nos enfrascamos en soluciones poco eficaces.
En lugar de tropezar a cada rato debido a que descartamos el poder del pensamiento, incluso sin saberlo, podríamos aprovechar su potencial.
Lo que piensas día a día tiene mucho más poder del que imaginas.
Todos aquellos pensamientos que pasan por tu mente contribuyen con su granito de arena a crear lo que hoy eres.
En principio, tus pensamientos dominantes se basan en tus emociones y sentimientos, así que, para empezar a cambiar lo que piensas, debes cambiar tu manera de sentirte en el mundo. Porque nuestros pensamientos determinan nuestra realidad.
Considera que aquello que estamos viviendo hoy en nuestro exterior es el resultado exacto e inequívoco de lo que yace en nuestro interior.
Aunque nadie puede volver el tiempo atrás y comenzar de nuevo, todos podemos empezar a cambiar ahora y lograr un nuevo final. Ten en cuenta que los grandes cambios se logran pocos días después de que tomamos el control consciente de nuestros pensamientos.
Aquello que pensamos es lo que atraemos a nuestra vida y se materializa en el exterior.
Si te pasas el día pensando en todo lo malo que te rodea, en la crisis mundial, en tus problemas económicos, en lo desgraciada que es tu vida, jamás alcanzarás el éxito, no crecerás ni serás feliz.
Sencillamente, si sólo piensas en lo malo, más de eso llegará a ti. Por el contrario, si reconoces el poder de tu mente y tus pensamientos, entonces sabrás que es la herramienta más poderosa que tienes en tus manos para empezar a crear el mundo que deseas y la realidad en la que deseas vivir.